未授权他人使用我的照片作为QQ头像，我应该怎么

您可以要求对方停止使用并赔偿。根据《民法典》规定，未经肖像权人同意使用其肖像构成侵权。若不及时处理，可能导致您的肖像权持续被侵害，影响个人名誉和隐私。
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常见处理方式有协商、投诉、起诉。可先尝试与对方协商，要求停止使用；若协商无果，可向平台投诉或向法院起诉，维护自身权益。
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可要求对方停用。具体操作：1.收集证据，如截图等；2.与对方沟通，要求其删除；3.若对方拒绝，向QQ平台举报侵权；4.必要时，寻求法律援助，提起诉讼。